毎年お伝えしておりますが、良質のオリーブオイルには抗炎症作用があります。古代ローマ時代から　炎症にはオリーブオイルを塗って炎症を抑えた記録があるようです。


今年は温暖化にて　花粉の飛散が早いようで　もう鼻がむずむずされている方もいらっしゃると思います。

私も　花粉症の重症患者ですが　もう薬は一切飲まないでオリーブオイルだけでこの時期を過ごしております。

通常朝１度、花粉の飛散量が多い時は２－３度　大匙一杯を飲んでマスクで対応できるようになってきました。オリーブオイルには　ヒスタミンの分泌を抑える効果があるようです。

皆さんも是非一度　お試し下さいませ。薬の副作用がない物で症状を軽減できれば　それに越した事はないかと思います。

オリーブオイルの効果がなくても　お料理で使って頂ければ無駄もないと思います。